שפעת הקיץ – התנאים להיווצרות התופעה, וכיצד ניתן להימנע?

מאת: ד"ר שמי שגיב

 

 

 

בשנים האחרונות אנחנו עדים לכך, שיותר ויותר אנשים חולים בשפעת במהלך חודשי הקיץ.

הדבר נובע גם מההתנהלות דומה בעונה הקרה ובעונה החמה, שיוצרת תנאים להתפרצות מחלת השפעת.

במטרה לברוח מהחום והלחות בקיץ, ומהקור וגשם בחורף, אנו נוהגים להסתגר בבית עם מיזוג או חימום. השהות במתחם סגור במשך שעות רבות, מונע מחמצן טרי להיכנס ומפחמן דו חמצני לצאת, מצב שעלול להחליש את מערכת החיסון שלנו.

כדאי לאפשר סירקולציה, פתחו מעט חלון, שתו הרבה מים, הקפידו לקיים פעילויות גם מחוץ לבית, והימנעו ככל שניתן משהות ממושכת מול המסכים.

המשך קיץ חמים ונעים