בעוד רובנו חווים כאבי גב מפעם לפעם, לעתים בגב התחתון ולעתים בגב העליון, לפעמים בעוצמה רבה ולפעמים קצת פחות, ישנם מצבים שבהם הכאב מתרכז בחלקו האמצעי של הגב. הפגיעה בשריר, בחוליה או בעצב מסוים עשויה להסביר כאבי גב אמצעי, אבל כדי לטפל בה בצורה טובה ונכונה חשוב להבין מה גרם לפגיעה מלכתחילה.

הגורמים להופעתם של כאבי גב אמצעי

ישנם הסברים שונים להופעתם של כאבי גב אמצעי, והנה רק כמה דוגמאות עיקריות:

• יציבה לקויה – אם אתם יושבים באופן כפוף בדרך כלל, או לחלופין, אם אתם עומדים על הרגליים במשך שעות ארוכות מדי יום, אתם עשויים לחוות כאבים עזים באמצע הגב. כאשר הגורם לכאב הוא היציבה הלקויה, לרוב מדובר בכאב כרוני שמחייב טיפול יסודי ומעמיק בהתאם.

• מתיחת שריר – ברוב המקרים זה יקרה לאחר פעילות גופנית או עבודה פיזית מאומצת, אבל זה עשוי לקרות גם במצבים אחרים, למשל במקרה שבו אתם מתאמנים לראשונה ואינכם מורגלים בפעילות פיזית כלל. כך או כך, המתיחה מובילה לכאבים עזים באמצע הגב, והם יופיעו מיד עם התנועה הלקויה.

• פגיעה או טראומה – הסיטואציה המוכרת ביותר היא, כמובן, תאונת דרכים. עם זאת, ישנם מצבים רבים אחרים שבהם פגיעה או חבלה עשויה להיגרם, למשל בעקבות נפילה או מעידה. חשוב לזכור שהכאב עשוי להפוך לכרוני, ולכן חשוב להמשיך ולעקוב אחריו.

דרכי הטיפול האפשריות

מה שבוודאי מעניין אתכם יותר הוא מה יעזור לכם להיפרד מהכאב הזה, ואיך תוכלו לחזור לשגרה מוקדם ככל האפשר. עבור אנשים רבים, תרופות שונות הן פתרון נוח ויש סיבה טובה לכך. כשהם מספקים מענה מהיר ומידי, הם מאפשרים לנו לחזור לשגרה גם אם במידה חלקית או לזמן קצר. במקרים מסוימים, בתלות באופי הפציעה כמובן, עשוי הרופא להמליץ על ניתוח, על אף שמדובר בהליך כירורגי פולשני המלווה בסיכונים המאפיינים הליכים כירורגיים אחרים, וכדאי להבין לעומק את משמעות ההליך הזה. לבסוף, גם טיפול כירופרקטי יספק מענה לכאבי הגב האמצעי, וישנן שיטות טיפול שונות המוכרות בתחום – בהן שיטת NSA.

כאבי גב אמצעי וטיפול בשיטת NSA

שיטת NSA היא אחת השיטות האפקטיביות להתמודדות עם כאבי גב אמצעי, ואין ספק שיש לה יתרונות רבים וחשובים. הרעיון שעומד מאחורי השיטה ברור: במקום להתמקד בסימפטום (כאב הגב) נכון יותר להתמקד במקור הבעיה עצמה. בשיטה הזו מבצע צוות המרכז לכירופרקטיקה בישראל כיוונונים עדינים באמצעות הידיים בלבד, ובמקביל ניתן לזהות מה הוביל לכאב ואיך ניתן להימנע ממנו שוב בעתיד. במקרים רבים, מיד עם תום הטיפול נרשם שינוי משמעותי ביציבה או בנשימה, למשל, והתוצאה הטובה נשמרת לאורך זמן.