טיפול כירופרקטי – למי הוא מיועד? זו בוודאי לא הפתעה גדולה, אבל ישראלים רבים סובלים מכאבי גב וצוואר, מפריצות דיסק ומבעיות רבות אחרות, תוך שאיכות החיים שלהם נפגעת. הם מתקשים לבצע פעולות פשוטות כמו הרמת הילד או הליכה ממושכת, והכאב פוגע גם בהנאות הקטנות שכולנו מכירים היטב. אחת הדרכים האפקטיביות ביותר להתמודד עם המצבים הללו [...]
טיפול בפריצת דיסק בדרך היעילה ביותר התרחיש הזה ככל הנראה מוכר גם לכם: התעוררתם בבוקר עם כאב בלתי נסבל. הגב התחתון מרגיש נוקשה, וגם משכך כאבים (או שניים) לא מצליח לספק מרגוע. גם הרגליים מרגישות את הכאב הזה, ואולי אפילו התקשיתם לנשום כשהכול התחיל. המצב הזה אינו נדיר, לא שזה בהכרח מעודד, אבל [...]
כאבים בגב תחתון – מה גורם להם? עכשיו, ממש ברגע זה, עוד כמה מאות ואף אלפי ישראלים סובלים מכאבי גב בדיוק כמוכם. אם נדייק, 80% מכלל האוכלוסייה סובלים לפחות פעם בחייהם מהכאב הטורדני, ואין ספק שהוא פוגע באיכות החיים שלהם – ושלכם. אתם בוודאי מתקשים לשבת לאורך זמן, נשיאת משאות (או אפילו הרמת תינוק) מרגישה [...]
כאבים בגב עליון השגרה שלכם כבר לא נראית אותו הדבר, וזה נכון בעיקר בגלל כאבי הגב שממשיכים להטריד. אפשר בהחלט להסכים שההתמודדות היומיות עם כאבי גב עליון מאתגרת, ואנשים רבים סובלים וממשיכים לחיות עם הכאב מתוך מחשבה שמדובר באפיזודה חולפת שתעבור תוך זמן קצר. בפועל זה לא באמת קורה, הכאב חוזר, אולי לא נעלם לרגע, [...]
כאב גב תחתון צד ימין – מה גורם לו? אם צרת רבים אכן מנחמת, הנתון הזה כנראה יסב לכם נחת במידה כזו או אחרת: 8 מכל 10 ישראלים סובלים מכאבי גב תחתון. במילים אחרות, אם אתם חווים כאב גב תחתון צד ימין, אתם ממש לא לבד. יש גם סיבות טובות שיכולות להסביר למה [...]
טיפול בפריצת דיסק ללא ניתוח – איך עושים את זה? פריצת דיסק היא אחת הבעיות האורתופדיות הנפוצות ביותר, וגם הכואבות ביותר. אנשים רבים מעידים על כאבי גב וצוואר, וגם על כאבים וחולשה בגפיים. הסימפטומים האלה מוכרים היטב, והם מופיעים בעקבות קרע של סיבי הטבעת (הדיסק) בעמוד השדרה. במצב הזה, כשהחומר הנוזלי דולף החוצה, [...]
מה זה כירופרקט? תורת הטיפול הזו אולי לא חדשה אבל יש לא מעט ישראלים שעדיין לא ממש מכירים אותה. כלומר, הם יודעים שהיא קיימת, אולי אפילו שמעו על חבר טוב או עמית מהמשרד שניסו והרגישו נפלא – אבל מה זה כירופרקט ומה בדיוק הוא עושה, אלו שאלות שהם לא ממש יודעים להשיב עליהן. אם כן, [...]
כאבי גב אתם מכירים, אבל מה הופך אותם לכאבי גב כרוניים? הסטטיסטיקות ברורות, ולמען האמת, הן גם מדאיגות למדי. לפחות 70 אחוזים מכלל האוכלוסייה בישראל סבלו או סובלים מכאבי גב במהלך החיים. ברי ה"מזל" יסבלו מהכאב לעתים רחוקות ולפרקי זמן קצרים. רבים אחרים מתמודדים עם כאבי גב כרוניים שמופיעים לעתים קרובות יותר וכמובן, [...]
חשוב להכיר: שיטות טיפול בפריצת דיסק יש אמנם שלל סיבות אפשריות להופעתם של כאבי גב, בין אם בשל עומס יתר באימון בחדר הכושר – ובין אם בשל ישיבה ממושכת ללא כל פעילות כלל. אלא שיש גם סיבה אחת נפוצה, כזו שמחייבת אבחון מדויק וטיפול מדויק אפילו יותר. אתם מכירים אותה היטב בשם פריצת [...]
איך לטפל בכאבי גב בצורה הטובה ביותר? הכאב החד בגב מופיע אחרי שעות ארוכות של ישיבה במשרד, אחרי פעילות גופנית מאומצת או אחרי שבת כיפית במיוחד עם הילדים בפארק הסמוך. אתם לוקחים משכך כאבים ולרוב זה עוזר, או לכל הפחות מטשטש מעט את הכאב. אתם גם יודעים שהוא יחזור. אם יהיה לכם מזל [...]
