מצליפת שוט, כאבי גב ועד למגוון רחב של בעיות אורטופדיות – הטיפול שאתם צריכים להכיר

אם פעם כאשר כאבי גב היו תוקפים אותנו והיינו בטוחים שמדובר במחלה, כיום התופעה אינה מבהילה יותר משום שהיא נהפכה למוכרת ולשכיחה שממנה סובלת מרבית מהאוכלוסיה. הרבה אנשים כיום סובלים מכאבי גב בעקבות החיים המודרניים. רוב כאבי הגב נקראים כאבי גב לא ספציפיים בגלל שאנחנו לא יודעים מה הגורם הספציפי להופעתם וסביר להניח שהם נגרמים ממספר גורמים שונים העובדים ביחד, כמו למשל – השחיקה במפרקי עמוד השדרה, בלטי הדיסק, עבודה שרירית שגוייה ורגישות מקומית המתפתחת בגב. מה שניתן להגיד באופן חד משמעי על כאבי הגב הוא שהסיבה שממנה הם התחילו אינה משנה. כאשר הגוף נתקל בכאב הוא עובר למגננה – מכווץ את השרירים סביב עמוד השדרה בניסיון להגן עליו ולהימנע מהכאב. בנוסף, כתוצאה מאורח החיים המודרניים עולה השכיחות לבעיות אורתופדיות נוספות כדוגמת עקמת, פריצת דיסק, צליפת שוט ועוד. איך לטפל בכאבי גב ובבעיות גב ומתי כדאי לפנות למומחה לעמוד שדרה? ריכזנו במאמר את כל הפרטים החשובים שעליכם לדעת.

באילו דרכים ניתן לטפל בכאבי גב טרם החמרתם?

אם אתם סובלים מבעיות אורטופדיות שונות ומכאבי גב סביר להניח ששאלתם את עצמכם איך לטפל בכאבי גב. ככל הנראה ששמעתם על פתרונות כמו שימוש משככי כאבים, שימוש במשחות להרגעת האיזור ונטילת כדורים. אלו מהווים פתרון רגעי להתמודדות עם הכאב ולכן אינם יעילים לטווח הרחוק. אז אם אתם רוצים באמת לדעת איך לטפל בכאבי גב עליכם לפנות למומחה לעמוד שדרה. חוץ מהתייעצות עם מומחה עמוד שדרה שהינה הכרחית לטיפול בכאבי גב ובבעיות אורטופדיות שונות, עליכם לאמץ הרגלים נכונים ומותאמים לשגרה היומיומית שלכם. למשל, אם אתם עובדים בעבודה משרדית הכרורכה בישיבה ממושכת, עליכם לעבוד מול שולחן עבודה בגובה המתאים ולשבת בכיסא נוח המעניק תמיכה מלאה מלאה לגב. בנוסף, יש להימנע מסחיבת משאות כבדים ומכיפוף ברכיים בעת הרמת חפצים, ויש להקפיד על ביצוע פעילות גופנית מבוקרת שאינה מכבידה על הגב.

מהי צליפת שוט?

צליפת שוט אחת מהבעיות האורטופדיות האופייניות לצוואר. צליפת שוט הינה למעשה פגיעה ברקמות הרכות של הצוואר הנגרמת מתנועה מהירה שלו קדימה ואחורה – מכיפוף ומיישור מהירים. קוראים לתופעה זו צליפת שוט משום שהיא דומה לתנועתו של שוט בזמן הצלפה.

מהי הדרך המומלצת ביותר לטיפול בצליפת שוט ובבעיות גב?

אם אתם סובלים מצליפת שוט או מכאבי גב כדאי שתכירו את שיטת הטיפול הכירופרקטי. כירופרקט הינו מומחה לעמוד שדרה המטפל בבעיות אורטופדיות באופן ידני. הכירופרקט מבצע הזזה מכנית של החוליות ולחיצות באיזורי החולשה ובמוקדי הכאב. שיטת טיפול זו מאפשרת למטופל לחזור לשגרה לאחר זמן קצר של טיפולים. המרכז לכירופרקטיקה בשיטת NSA מורכב ממומחים לעמוד שדרה המנוסים בטיפול בבעיות אורטופדיות שונות. אז אם אתם סובלים מצליפת שוט, מכאבי גב או מבעיות אורטופדיות אחרות, אל תישארו עם הכאב. במרכז לכירופרקטיקה NSA יאפשרו לכם לחזור לשגרה במהירות הגורמת לכם לשכוח שסבלתם מכאבים.